Julia, una ragazza amante degli animali e un po' introversa, è perseguitata da un gruppo di bulli dai quali non sa come difendersi. Grazie all'intervento della nonna diventera allieva del maestro Miyagi che la portera in un monastero buddista per farle apprendere i segreti delle arti marziali, per insegnarle ad avere fiducia in se stessa.