Evan Treborn ha perso la memoria, tutti i momenti cruciali della sua vita sono scomparsi in un buco nero. Il suo passato è segnato da una serie di eventi terrificanti che egli non può ricordare ma che ha sconvolto le vite dei suoi amici di infanzia : Kayleigh, Lenny, e Tommy. Da sempre Evan , incoraggiato dallo psicologo e dalla madre andrea Treborn, tiene un diario in cui registra dettàgliatamente la sua vita giornaliera. Dopo molti anni Evan legge casualmente uno dei suoi vecchi diari ed improvvisamente si ritrova scaraventato a ritroso nel tempo. Capisce che i diari sono un veicolo con cui tornare al passato, riacquistare la sua memoria e cambiare gli avvenimenti futuri. Evan tenta di riscrivere il passato ma scopre che le sue azioni hanno conseguenze inattese e disastrose nel presente.