La rivoluzione delle forchette. La bibbia del mangiar sano e naturale. 2 DVD  -  Macrovideo, 2015  -  Videoteca Del Benessere

T. Colin Campbell, Caldwell B. Esselstyn, Michela De Pretis, Franco Berrino, Michele Riefoli, grandissimi esperti di livello mondiale, presentano, in questi 2 DVD, gli ultimi studi e ricerche mediche, propongono consigli pratici e suggerimenti da seguire nella vita quotidiana per affrontare le diverse patologie o semplicemente per vivere sani e in perfetta forma fisica. Qui troverete tantissime informazioni libere e indipendenti. La rivoluzione è cominciata! Una rivoluzione pacifica che nasce a tavola e vuole diffondere i principi di un'alimentazione sana e naturale basata su alimenti vegetali e integrali.

Videocorso controllo del peso e dieta. Dimagrire senza stress con una alimentazione sana e senza sacrifici. DVD Bruno Giacomo   -  Bruno Editore, 2007  -  Crescita Personale

Il corso 'Controllo del Peso' spiega in maniera semplice e concreta le efficaci strategie utilizzate dalle persone che sono magre di natura per mantenere costante il proprio peso. Potenti segreti della mente per dimagrire e controllare il peso pur mangiando ogni volta che si ha fame e mangiando solamente ciò di cui abbiamo veramente voglia. In un linguaggio semplice e immediato vengono presentati vantaggi e svantaggi delle diete più conosciute: dieta a zona, dieta delle calorie, dieta hawaiana. Per poi passare ad un metodo concreto per ritrovare il benessere psicofisico in quattro regole facili da seguire che ci garantiscono il raggiungimento del nostro obiettivo e della nostra impeccabile forma fisica.

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