Forrest Gump, affetto da un leggero deficit mentale, racconta seduto su una panchina il suo passato e il suo amore per Jenny. Forrest ha affrontato vari momenti della storia americana, compresa la guerra in Vietnam, riuscendo a cavarsela in qualsiasi situazione. Forrest Gump è un ragazzo buono e generoso, che grazie al suo candore e alla sua innata semplicita partecipa ai fatti storici piú rappresentativi degli ultimi quarant'anni di storia americana.