3 Minutos al díaMejora tu vida con la Meditación. E-book. Formato EPUB - 9788875172695
edito da EIFIS , 2021
Formato: EPUB - Protezione: nessuna
€ 19.00
En este libro encontrarás diferentes métodos y ejercicios para meditar y para recuperar en breve tiempo el bienestar interior y la calma que necesitas para combatir el estrés y la angustia de la vida cotidiana. La Meditación es un válido recurso para adultos y adolescentes para vivir con más serenidad y lucidez mental ciertos periodos intensos de trabajo, estrés, relaciones problemáticas y cualquier tipo de bache en el camino. La Meditación se puede convertir también en un excelente hábito para el bienestar integral. Un cuaderno de ejercicios sencillos, prácticos y eficaces para que puedas llenarte de energía y combatir el estrés y la ansiedad de tu día a día, con unas practicas de tan solo 3 minutos de duración.
Ean
9788875172695
Titolo
3 Minutos al díaMejora tu vida con la Meditación. E-book. Formato EPUB
Editore
Data Pubblicazione
2021
Formato
EPUB
Protezione
nessuna
Classificazione
Collana
Classificazione CCE
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