Smettere di fumare, si ma come? In questo libro trovi tutti i pensieri e i ragionamenti che ho fatto "tra me e me" e che mi hanno fatto smettere di fumare senza fatica e senza rimpianti. Niente forza di volontà, niente crisi d'astinenza e assenza di ingrassamenti repentini, sono stati i segnali che mi hanno fatto capire che ero sulla strada giusta. Il resto te lo lascio scoprire da te, attraverso un viaggio di conoscenza e di esplorazione delle parti più nascoste di te.