Nous avons tous eu des probl&egrave;mes &agrave; un moment donn&eacute; de notre vie. L&#39;anxi&eacute;t&eacute; ou la phobie sociale ne sont que l&#39;un des nombreux probl&egrave;mes auxquels nous pouvons faire face, mais sont-ils des probl&egrave;mes ou sont-ils un d&eacute;fi ? Dans ce livre, j&#39;essaie d&#39;expliquer la solution &agrave; ces probl&egrave;mes d&#39;un point de vue diff&eacute;rent, facilement compr&eacute;hensible et sans vocabulaire compliqu&eacute;, car la solution est plus simple qu&#39;il n&#39;y para&icirc;t.<br /><br />L&#39;important est de vouloir sortir du gouffre de la n&eacute;gativit&eacute; et vous le souhaitez, vous &ecirc;tes &agrave; un pas de pouvoir en sortir compl&egrave;tement et redevenir une personne proactive et positive.<br /><br />En plus de cela, le th&egrave;me du bonheur sera abord&eacute;. Faut-il quelque chose pour atteindre le bonheur ? C&#39;est quelque chose que nous recherchons tous, cependant, tr&egrave;s peu le recherchent correctement...