La confiance en soi est quelque chose que les gens ont normalement du mal &agrave; ma&icirc;triser, car de nombreuses personnes ont une faible confiance en soi qui les influence lorsqu&#39;il s&#39;agit de se voir, de voir leurs comportements et leurs performances physiques et mentales.<br /><br />Nous pouvons tous g&eacute;rer et am&eacute;liorer notre confiance en nous. Dans ce livre, nous verrons quelques &eacute;tapes et approches que nous devons suivre pour essayer d&#39;atteindre cette am&eacute;lioration progressivement mais avec succ&egrave;s, sans h&acirc;te mais avec un objectif clair.