&iquest;Tienes miedos irracionales que no puedes explicar? &iquest;Sientes ansiedad o incluso p&aacute;nico constantemente en tu d&iacute;a a d&iacute;a? &iquest;Tu cuerpo se siente agitado y sudoroso en escenarios que te ponen los nervios de punta? Entonces sigue leyendo&hellip;&nbsp;<br /><br />&ldquo;Nada en la vida debe ser temido, solamente comprendido. Ahora es el momento de comprender m&aacute;s para temer menos.&rdquo; - Marie Curie<br /><br />La mayor&iacute;a de las personas entendemos a las fobias como un temor intenso e irracional hacia una situaci&oacute;n, persona o cosa. Si tienes una fobia o un temor inexplicable, seguramente has tenido nervios que desear&iacute;as no tener en ciertas situaciones.&nbsp;&nbsp;<br /><br />&iquest;Algo de lo mencionado te suena familiar? Si tienes inter&eacute;s en este libro, puede que eso sea exactamente lo que te est&eacute; pasando a ti.&nbsp;<br /><br />En este libro descubrir&aacute;s:&nbsp;<br />-La conexi&oacute;n entre las fobias y las emociones negativas, y c&oacute;mo romperla<br />-Todo lo que debes saber para erradicar los temores irracionales de tu d&iacute;a a d&iacute;a&nbsp;<br />-De d&oacute;nde vienen tus temores m&aacute;s profundos&nbsp;<br />-C&oacute;mo superar tus fobias con un sencillo m&eacute;todo que cualquier persona puede utilizar&nbsp;<br />-Los mejores consejos para manejar la ansiedad y los ataques de p&aacute;nico&nbsp;<br />-M&eacute;todos infalibles para enfrentar los temores de tu vida diaria<br />-Y mucho m&aacute;s&hellip;&nbsp;<br /><br />Si crees que puedes padecer una fobia, te tengo buenas noticias. A lo largo de los &uacute;ltimos a&ntilde;os se han realizado diferentes estudios para el desarrollo de tratamientos que han probado ser eficaces para la reducci&oacute;n del miedo. El camino para superar tus fobias nunca hab&iacute;a sido tan f&aacute;cil y claro de seguir.&nbsp;<br /><br />&iexcl;No lo dudes m&aacute;s! Despl&aacute;zate hacia arriba y a&ntilde;ade al carrito ahora!