&quot;La psicologia dell&#39;amore: come costruire relazioni sane e appaganti&quot; &egrave; un libro che si concentra sull&#39;importanza delle relazioni sane e positive nella vita delle persone e sulle dinamiche che le governano.<br />L&#39;autrice inizia analizzando le diverse teorie che hanno cercato di spiegare l&#39;amore, dalla teoria dell&#39;attaccamento a quella della scelta razionale. Spiega come ogni teoria abbia il suo punto di vista e che non esiste una spiegazione definitiva sull&#39;amore, ma piuttosto diverse angolazioni che possono aiutare a comprenderlo.<br />Il libro si concentra poi sulla costruzione di relazioni sane e appaganti, partendo dall&#39;importanza della comunicazione e dell&#39;empatia. L&#39;autrice spiega come sia fondamentale essere in grado di ascoltare gli altri e di capirli, ma anche di esprimere i propri bisogni e desideri in modo chiaro e non aggressivo.