Rohkost ist keine Revolution, kein Trend.<br/>Sie ist die Genialität der Einfachheit, die durch das Zusammenspiel einfacher natürlicher Zutaten entsteht und die uns unterstützt auf dem Weg zu einer ursprünglichen Lebensweise, angepasst an die heutige Zeit.<br/>Dies beinhaltet auch, den Weg zu finden zu mehr Lebensenergie.<br/>Die Quintessenz des Buches ist ganz einfach, sie lautet: Synergie.<br/>So wie ein Keim anfängt, seine Inhaltsstoffe zu transformieren in lebendige Energie. <br/>Aus anfänglicher Powernahrung für sportliche Zwecke entstand im Laufe der Zeit eine einfache genussvolle und kreative Küche, deren Grundlage auch einheimische Zutaten wie wilde Rosenblüten, Brennnesselsamen und Buchweizen bilden.<br/>Viele der Rezeptvarianten wurden auf Rohkosterlebnisabenden von vielen Menschen getestet mit dem Credo: „Ein fantastischer Abend mit einem verführerischen, unvergesslichen Genuss.“