Diabetes, Bluthochdruck, Krebs - Krankheiten unserer Zeit werden im Spannungsfeld zwischen schulmedizinischen und ganzheitlichen Heilungskonzepten diskutiert. Die Umwelt, unsere Lebensweise und insbesondere die Ernährung spielen eine große Rolle für Gesundheit, Vitalität und Anti-Aging; ebenso die richtige Zufuhr von Vitaminen und Mineralien. Konservative Begleittherapien, wie die mit Antibiotika und Zytostatika, und Alternativen zu diesen sind hier Thema. Unfug und Sinn stecken überall. Der Autor beleuchtet das biochemische Zusammenspiel im Körper und gibt Empfehlungen für Nahrungsergänzungsmittel. Ein großes Gewicht kommt auch dem gesunden Menschenverstand zu, der einfacher gestrickt ist als vermutet, und der Fähigkeit, mit der Natur und einem Glauben in Verbindung zu bleiben. Zuletzt geht es um Wunder.