Questo libro &egrave; stato scritto per coloro che desiderano la salute assoluta; che vogliono possedere il meglio di quello che c&#39;&egrave; nella vita, per avere tutti i loro poteri corporei vitali magnificamente sviluppati. La vitalit&agrave; &egrave; necessaria in ogni sfera dello sforzo umano. Essa fornisce il potere di fare le cose! Tutti noi desideriamo sentirci &ldquo;bene e forti&rdquo; e &ldquo;accettabili&rdquo;. La salute e un organismo fisicamente funzionante valgono pi&ugrave; di tutta la ricchezza del mondo.<br /><br />CONTENUTI<br /><br />COS&#39;&egrave; IL POTERE VITALE?<br /><br />IL POTERE VITALE DIPENDE DALL&#39;ENERGIA EFFICIENTE<br /><br />SANGUE E VITALITA&rsquo;<br /><br />ORGANI DI DIGESTIONE, CIRCOLAZIONE E RESPIRAZIONE<br /><br />COSTRUIRE IL POTERE VITALE CON LUNGHE CAMMINATE<br /><br />LA GRANDE IMPORTANZA DELL&#39;ACQUA<br /><br />AUMENTARE I POTERI DI DIGESTIONE ED ASSIMILAZIONE<br /><br />COME SI Pu&ograve; OTTENERE UNO STOMACO FORTE<br /><br />IL CUORE RESO POTENTE<br /><br />SVILUPPARE UNA GRANDE CAPACITA&rsquo; POLMONARE<br /><br />L&#39;ARIA PURA &egrave; DELLA MASSIMA IMPORTANZA<br /><br />VENTILAZIONE PERFETTA<br /><br />METODI ERRATI DI RESPIRAZIONE<br /><br />ESERCIZI DI RESPIRAZIONE PROFONDA<br /><br />L&#39;USO DI TESTER PER POLMONI<br /><br />RESPIRAZIONE ED ESERCIZI MUSCOLARI COMBINATI<br /><br />BAGNI DI SOLE ED ARIA<br /><br />LA DEPURAZIONE E LA PURIFICAZIONE DEGLI ORGANI