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- Elimina lo stress e ritrova la pace interiore. E-book. Formato EPUB - 9788863868180
Elimina lo stress e ritrova la pace interiore. E-book. Formato EPUB - 9788863868180
Un ebook di Weiss Brian edito da My Life, 2015
- € 6.50
“Gli eventi o le percezioni in grado di indurre reazioni di stress in noi sono soggettive e relative. Un fatto che può traumatizzare te, potrebbe non toccare minimamente gli altri, e viceversa.
È il nostro libero arbitrio a determinare le reazioni che manifestiamo nei confronti di questi eventi. Reagiremo con paura o con sicurezza in noi stessi e ottimismo? Spetta a noi scegliere tra stress o fiducia nelle nostre potenzialità, paura o amore, ansia o pace interiore.”
– Brian Weiss
Lo stress sembra essere inevitabile e onnipresente nella vita moderna. Ovunque posiamo lo sguardo, rintracciamo potenziali fonti di stress capaci di privarci della felicità e di mettere a repentaglio la nostra salute.
Grazie a questo libro, e alla meditazione guidata nel cd audio allegato, puoi liberarti delle tensioni accumulate nel corso della giornata, nei mesi, negli anni e ritrovare la pace interiore di cuore e anima.
Indice:
Capitolo 1: La natura dello stress
Capitolo 2: Le cause dello stress
Capitolo 3: I segnali e i sintomi dello stress
Capitolo 4: Stress e malattie
Capitolo 5: Disturbo post traumatico da stress
Capitolo 6: Casi clinici
Capitolo 7: Stress e preoccupazioni
Capitolo 8: Stress e spiritualità
Capitolo 9: Un approccio in tre fasi
per ridurre lo stress
Capitolo 10: Come usare il CD
Trascrizione del CD: Elimina lo stress e trova la pace interiore
Sull’Autore
Informazioni bibliografiche
- Titolo: Elimina lo stress e ritrova la pace interiore. E-book. Formato EPUB
- Autore: Weiss Brian
- Editore: My Life
- Data di Pubblicazione: 26 Gennaio '15
- Genere: PSICOLOGIA
- Argomento: Stress
- Pagine: 109
- Formato: EPUB
- Protezione: Filigrana digitale
- ISBN-13: 9788863868180
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Molte Vite, un solo Amore - Manga: Riusciranno a ricongiungersi anche in questa vita?. E-book. Formato EPUB
Brian Weiss
edizioni mylife
![Elimina lo stress e ritrova la pace interiore. E-book. Formato EPUB ebook di Brian Weiss](https://cdn.unilibro.it/cover/ebook/9788863868180p.jpg)
Elimina lo stress e ritrova la pace interiore. E-book. Formato EPUB
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