&iquest;Sientes que tu d&iacute;a no ha iniciado sin esa taza de caf&eacute;? &iquest;Incluso te has sentido malhumorado si no obtienes esa cafe&iacute;na el d&iacute;a? &iquest;Sueles relacionar tu productividad con la cantidad de caf&eacute; que consumes? Entonces sigue leyendo&hellip;<br /><br />&ldquo;En realidad, esta parece ser una necesidad b&aacute;sica del coraz&oacute;n humano en casi toda crisis importante: una buena taza de caf&eacute; caliente&rdquo;. - Rey Alejandro I de Yugoslavia<br /><br />Luchar con las tareas cotidianas en el trabajo, universidad, o en casa, puede parecer mucho m&aacute;s entretenido con la compa&ntilde;&iacute;a de una taza de caf&eacute;. Su olor, su sabor y la peque&ntilde;a pausa de diez segundos para tomar un sorbo y pensar: &ldquo;&iexcl;Ah, esto es realmente refrescante!&rdquo;<br /><br />Si nos encontramos ac&aacute; es porque los &uacute;ltimos d&iacute;as, justo en esos momentos refrescantes de la ma&ntilde;ana, te has preguntado: &iquest;Acaso tomar&eacute; caf&eacute; el resto de mi vida? &iquest;Qu&eacute; pasa si necesito darme un tiempo libre? &iquest;Si un d&iacute;a decido dejarlo&hellip; ser&aacute; posible de la noche a la ma&ntilde;ana?&nbsp;<br /><br />Si los grandes fil&oacute;sofos griegos como Plat&oacute;n, S&oacute;crates y Arist&oacute;teles no necesitaron del caf&eacute; para terminar proyectos majestuosos que impactaron a la humanidad &iexcl;Tampoco t&uacute; lo necesitas!<br />En este libro, descubrir&aacute;s:&nbsp;<ul> <li>T&aacute;cticas sencillas y cotidianas para reducir el consumo del caf&eacute;.</li> <li>Maneras en las que puedes tener un consumo m&aacute;s responsable y saludable.&nbsp;</li> <li>Todos los comportamientos asociados al consumo del caf&eacute;.&nbsp;</li> <li>El caf&eacute; y su rol en el &aacute;rea del trabajo.&nbsp;</li> <li>Tipos de bebedores de caf&eacute;.&nbsp;</li> <li>Consejos adicionales para empoderar tus esfuerzos.</li> <li>Y mucho m&aacute;s&hellip;</li></ul><br />El caf&eacute; es uno de los alimentos y bebidas m&aacute;s consumidos en el mundo. La cafe&iacute;na tiene una larga historia de uso y los historiadores sugieren que puede haberse consumido, de una forma u otra, ya en el Paleol&iacute;tico.<br /><br />La mayor&iacute;a de los trabajadores piensan que el caf&eacute; y la cafe&iacute;na son seguros y tolerables. &iquest;Adivina qu&eacute;? Tienen raz&oacute;n. Sin embargo, seg&uacute;n la ciencia, el caf&eacute; es una droga psicoactiva y, como toda droga, debe consumirse con mucho cuidado.<br /><br />Si est&aacute;s buscando dejar el caf&eacute; para empezar tus d&iacute;as &iexcl;Este libro es para ti! &iexcl;No esperes m&aacute;s y despl&aacute;zate hacia arriba!