Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes souffrant d'anémie, et il offre aux détenteurs des ouvrages du même auteur : « Quelle alimentation pour l'anémie ? » et « Recettes et menus pour l'anémie » un ouvrage parfaitement complémentaire. <br/><br/>L'auteur vous propose trois mois de menus spécifiquement adaptés à votre anémie, tous très simples à mettre en pratique grâce à des plats, des légumes et des fruits d'hiver vous étant proposés, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation à votre pathologie. <br/><br/>Un ouvrage diététique de référence pour celles et ceux qui souhaitent corriger leur anémie grâce à leur alimentation !