Manuale pratico di Stretching. E-book. Formato EPUB - 9788831679411
di Daniele Manca
edito da YOUCANPRINT , 2020
Formato: EPUB - Protezione: nessuna
Che cos'è lo stretching?
E' un'attività di benessere adatta a tutti derivante dallo Yoga e portata in Occidente dal genio di Bob Anderson, più volte citato e menzionato - giustamente - in questa mia guida pratica e veloce.
Grazie al Manuale di stretching, siate voi sedentari o sportivi, riuscirete ad inquadrare gli esercizi che più sono adatti a voi:
Defaticamento, allungamento o rilassamento, in queste pagine troverete sicuramente l'ideale sequenza tecnica o l'insieme di quelle più adatte a voi.
E' un'attività di benessere adatta a tutti derivante dallo Yoga e portata in Occidente dal genio di Bob Anderson, più volte citato e menzionato - giustamente - in questa mia guida pratica e veloce.
Grazie al Manuale di stretching, siate voi sedentari o sportivi, riuscirete ad inquadrare gli esercizi che più sono adatti a voi:
Defaticamento, allungamento o rilassamento, in queste pagine troverete sicuramente l'ideale sequenza tecnica o l'insieme di quelle più adatte a voi.
Ean
9788831679411
Titolo
Manuale pratico di Stretching. E-book. Formato EPUB
Autore
Editore
Data Pubblicazione
2020
Formato
EPUB
Protezione
nessuna
Punti Accumulabili