Chaque fois que votre expérience de la vie ne représente pas la clarté ou la paix d’esprit, c’est à dire chaque fois que vous souffrez, ou que vous ressentez de la confusion, de la douleur, de la peur ou une perte, ou bien que vous doutez de vous ou de vos compétences, vous êtes en fait perdu dans vos pensées. Cette pensée personnelle et habituelle est la seule chose qui vous empêche de ressentir calmement qui vous êtes réellement.
À travers une série d’essais et de réelles conversations avec ses clients, Amy vous aide à  avoir vos propres prises de conscience personnelles sur votre vraie nature et découvrir à quel point la vie peut être facile.
Ceci n’est pas un livre de développement personnel car vous n’avez pas besoin de développement. Vous allez parfaitement bien. Tout ce dont vous avez vraiment besoin, c’est de vous rendre compte que vous avez déjà en vous tout ce que vous recherchez et de comprendre les principes qui vous permettent de vous connecter avec tout ce potentiel en vous.
Ce livre a été écrit avec cet objectif.