Antworten Sie öfter mit Ja, wenn Sie eigentlich Nein sagen wollen? Dann<br/>sollten Sie dieses Buch lesen! Die Devise lautet: Selbstbestimmt durchs<br/>Leben gehen – und dazu gehört es, Grenzen zu ziehen. Ein klares Nein<br/>bringt uns unseren Bedürfnissen und Wünschen näher, macht uns gesünder,<br/>glücklicher und erfolgreicher. Von der Kindheit bis ins hohe Alter werden<br/>wir ständig mit Dingen konfrontiert, die wir nicht tun wollen, nicht gut<br/>finden und uns nicht zutrauen.<br/>In ihrem neuen Ratgeber nennt die Bestsellerautorin von »Frau, stell dich<br/>auf die Füße!« sieben gute Gründe für das Nein, aber auch die fünf größten<br/>Hürden. Sie ermuntert dazu, im Alltag, im Beruf, in der Familie, in unseren<br/>Beziehungen öfter Nein zu sagen – damit alle profitieren.