&iquest;A menudo procrastinas en sesiones de trabajo sumamente importantes? &iquest;Te sientes muy inquieto e incapaz de concentrarte en las tareas que debes cumplir en tu d&iacute;a a d&iacute;a? &iquest;Sientes ansiedad o incluso p&aacute;nico constantemente en tu d&iacute;a a d&iacute;a? &iquest;Tu cuerpo se siente agitado y sudoroso en escenarios que te ponen los nervios de punta? Entonces sigue leyendo&hellip;&nbsp;<br /><br />&ldquo;Nada en la vida debe ser temido, solamente comprendido. Ahora es el momento de comprender m&aacute;s para temer menos.&rdquo; - Marie Curie<br /><br />Vivimos en un mundo en el que las distracciones se encuentran a cada momento, en cada lugar, mires a donde mires, habr&aacute; algo que est&eacute; pensado para obtener tu atenci&oacute;n. Es por eso que la capacidad de concentraci&oacute;n de las personas es cada vez menor.&nbsp;<br /><br />La mayor&iacute;a de las personas entendemos a las fobias como un temor intenso e irracional hacia una situaci&oacute;n, persona o cosa. Si tienes una fobia o un temor inexplicable, seguramente has tenido nervios que desear&iacute;as no tener en ciertas situaciones.&nbsp;&nbsp;<br />&iquest;Sab&iacute;as que existe una manera para que esto no siga continuando y hay maneras de ayudarte a lograr superar todo esto?<br /><br />En este libro descubrir&aacute;s:&nbsp;<br />-La conexi&oacute;n entre las fobias y las emociones negativas, y c&oacute;mo romperla<br />-Todo lo que debes saber para erradicar los temores irracionales de tu d&iacute;a a d&iacute;a&nbsp;<br />-De d&oacute;nde vienen tus temores m&aacute;s profundos&nbsp;<br />-Todo lo que necesitas saber sobre la dopamina, sus funciones, ventajas y desventajas, est&iacute;mulos, entre otros.&nbsp;<br />-Beneficios de la desintoxicaci&oacute;n de dopamina.&nbsp;<br />-Y m&aacute;s&hellip;<br /><br />Puedes tomar el control de tus acciones y decisiones, recuperando tu enfoque y concentraci&oacute;n, o puedes continuar dejando que otros alcancen el &eacute;xito a expensas de tu atenci&oacute;n.&nbsp;<br /><br />&iquest;Quieres tomar acci&oacute;n sobre tus h&aacute;bitos de vida? &iexcl;Es el momento! &iexcl;Este libro es para ti!&nbsp; &iexcl;Despl&aacute;zate hacia arriba y a&ntilde;ade esta gu&iacute;a al carrito ahora!