Ky libër është shkruajtur në Itali në Mars të vitit 2020, në një kohë kur gjithë bota po luftonte kundër virusit Covid -19. Ende më shumë po vuante Italia sepse ishim të mbyllur “në karantinë”. Nga frika e pandemisë, jo vetëm “biologjike”, por edhe nga ajo e pandemisë “emocionale” në të cilën gjithë Italia po jetonte.
Traumatizimi mediatik përmes lajmeve  të këqija dhe  konfuzioni rriste te njerëzit emocione negative si: ankth, frikë, trishtim, zemërim, faj, etj. Duke u nisur nga ky vetëdijësim  morëm përsipër me kolegun Diego Ricci të ndanim përvojën tonë personale për të ndihmuar  ata persona që kanë nevojë të mësojnë se si  të menaxhojnë disa nga emocionet  e përmendura më sipër. Gjëja më e mirë që mund të bënim  ishtë  botimi i një libër “xhepi” i cili  mundet  të konsultohet në mënyrë “instantane” kur ndodhemi në raste në urgjencë psikologjike dhe nuk dim se si të veprojmë.
Versioni origjinali këtij libri, i shkruajtur në gjuhën italiane u publikua në Itali, në një kohë rekorde, brenda një jave, ndërsa version në gjuhën shqipe, nuk do të kishte dalur kurrë pa duart, mëndjen, zemrën, këshillat e kolegëve si: Elioda Axhi, Matilda Kosta, Edlira Destani, Nebahat Imeri dhe Zana Miftari Reka. Duam t’i falenderojmë kolegët një nga një për kontributin e tyre si në përkthim si në përshtatjen e terminologjisë  psikologjike.
Elton Kazanxhi
Diego Ricci
Ankona 25/04/2020