Il libro è un compendio di comunicazioni canalizzate che l'autrice ha ricevuto negli anni dall'entità A. e da altre entità da lei accompagnate. I contenuti delle comunicazioni riguardano la vita, il modo di intenderla, i rapporti con gli altri, con l'energia della vita e, soprattutto, con se stessi. L'invito a danzare, a cogliere la sinfonia dell'esistenza e il ritmo dell'armonia che permea tutto ciò che ci circonda, sono i ripetuti inviti che l'entità A. fa in ogni sua comunicazione. Il linguaggio è molto semplice da comprendere e particolarmente poetico nella sua forma. Le parole dell'entità non contengono nessun riferimento religioso ma sono ugualmente intrise di una profonda e pura spiritualità. Le domande, poste dall'autrice e da altri richiedenti, sono quelle che chiunque, se potesse, farebbe al suo "spirito guida", o "messaggero di luce", come l'entità A. definisce questa figura.