&iquest;Te has preguntado qu&eacute; ser&aacute; de tu vida al terminar tu relaci&oacute;n actual? &iquest;C&oacute;mo le damos vuelta a la p&aacute;gina para rehacer todo lo que hab&iacute;amos construido? &iquest;Cu&aacute;nto tiempo durar&aacute; la incomodidad y la tristeza? Entonces sigue leyendo&hellip;<br /><br />&ldquo;Que no fuiste el amor de mi vida, ni de mis d&iacute;as, ni de mi momento. Pero que te quise, y que te quiero, aunque estemos destinados a no ser.&rdquo; -&nbsp; Julio Cort&aacute;zar<br /><br />Todo el mundo pasa por ello, antes o despu&eacute;s, y es una de las experiencias m&aacute;s dolorosas. Ya sea porque tu o esa persona con la que pensabas estar toda la vida haya decidido poner fin a la relaci&oacute;n o porque el sentimiento amoroso se haya ido muriendo poco a poco.<br /><br />Llega una nueva etapa dominada por sentimientos de p&eacute;rdida, semejante a un duelo, que hay que saber atravesar para no sufrir en exceso y con el objetivo de que la experiencia sirva de aprendizaje.<br /><br />Las heridas suelen tardar en cicatrizar, de modo que no te impacientes si no notas grandes avances en tu estado emocional.<br />Incluso es complicado responder bien a lo bien intencionados intentos de terceras personas de levantarnos el &aacute;nimo. &iquest;Est&aacute;s cansado de escuchar frases como: &ldquo;hay muchos peces en el r&iacute;o&rdquo; &ldquo;seguro que esto ha pasado porque el destino tiene preparado para ti algo mejor&rdquo;, &ldquo;no es el fin del mundo, fulanito se separ&oacute; hace X a&ntilde;os y mira lo bien que est&aacute; ahora&rdquo;?<br /><br />Todo proceso es &uacute;nico para cada persona, aunque los cambios tarden en llegar, no significa que no est&eacute;s dando pasos adelante.<br /><br />En este libro, descubrir&aacute;s:<br /><br />-&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; La manera m&aacute;s efectiva de lidiar con el trauma, tristeza y la incomodidad que existe al terminar una relaci&oacute;n.<br />-&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Consejos para comprender las emociones y su poder sobre nosotros.&nbsp;<br />-&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; C&oacute;mo saber si es momento de volver a intentarlo o es momento de dejar ir.<br />-&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Tips para prosperar, crear una red de apoyo y poner en orden tu vida de nuevo.<br />-&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Aprende a poner metas, intenciones y preferencias en el camino a aumentar la felicidad.<br />-&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Y mucho m&aacute;s&hellip;<br />&nbsp;<br />Un duelo es un proceso y un proceso lleva tiempo. Habr&aacute; d&iacute;as mejores y d&iacute;as peores, d&iacute;as en los que avances y d&iacute;as en los que retrocedas.<br /><br />&iexcl;Suelta esos pensamientos negativos! &iexcl;Deja de imaginar escenarios catastr&oacute;ficos! &iexcl;Desplaza hacia arriba y a&ntilde;ade al carrito de compra!