Krijg kennis over het keto-dieet en de vele gunstige effecten voor gewichtsverlies.

Leer het verschil tussen een ketogeen dieet en een paleodieet, twee diëten die de laatste tijd steeds vaker in het nieuws zijn. Leer om veelvoorkomende fouten te vermijden die beginners vaak maken en hoe je je plannen kunt optimaliseren om nog meer gewicht te verliezen.

In dit boek komen verschillende onderwerpen aan bod, zoals de voordelen van avocado's, gezondheidsproblemen van vrouwen bij het eten van voedsel volgens een ketogeen dieet, de manier waarop slaap bijdraagt aan de gezondheid en hoe alles wordt beïnvloed door kruiden. Een korte kanttekening zal worden gegeven over hoe het ketogeen dieet een negatieve uitwerking op het libido heeft, zodat de beslissing makkelijker wordt.

Overweeg nu om deze handige ketogeen dieetgids te kopen om verder te denken en af te wijken van de triviale kennis die iedereen nu voor lief neemt. Ontdek meer dan de basis en leer alles wat er nu te weten valt over het ketogeen dieet.