Affrontare I Momenti Difficili Con La ResilienzaMeno Stress, Più Serenità. E-book. Formato EPUB - 9781667417066
Un ebook di Randolph Gary edito da Babelcube Inc., 2021
- € 3.49
Serenità e resilienza sono i segreti di una vita di successo: la serenità ci rende più forti, la resilienza ci aiuta ad affrontare il caos della vita. Quando ci ritroviamo in situazioni difficili e spiacevoli, le zone cerebrali deputate alla creazione delle emozioni vanno in codice rosso, ostacolando le abilità cognitive e le capacità decisionali. Questo libro è per te se vuoi gestire le tue emozioni e riprendere il controllo del tuo io razionale.
Questa guida in formato e-book ti aiuterà a:
- essere più resiliente nei momenti difficili- usare il 5G per mantenere competitiva la tua azienda- capire come combattere lo stress- identificare le principali fonti di disturbo- cercare e ottenere aiuto online- conoscere metodi produttivi per gestire lo stress- trovare soluzioni per ricaricarti e rilassarti- e molto altro!
Informazioni bibliografiche
- Titolo: Affrontare I Momenti Difficili Con La ResilienzaMeno Stress, Più Serenità. E-book. Formato EPUB
- Autore: Randolph Gary
- Editore: Babelcube Inc.
- Data di Pubblicazione: 2021
- Formato: EPUB
- Protezione: Filigrana digitale
- ISBN-13: 9781667417066
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