Schlafstörungen <br/>Gesunder Schlaf – Gesundes Leben<br/>_____________________________________________________<br/> Dieses Büchlein ist entstanden aufgrund eines Vortrags, der erstmalig beim Butjadinger Forum Naturheilkunde und Medizin gehalten wurde.<br/> Heilpraktiker Gerhard Bruns (Dipl. Ing.) befasst sich seit 1975 mit Naturheilkunde. Er ist Mitbegründer des Butjadinger Forum Naturheilkunde und Medizin (seit 2003).<br/><br/> Gerhard Bruns hat 2013 damit begonnen, seine Vorträge in etwas ausführlicherer Form mit Hinweisen auf lesenswerte Quellen zu veröffentlichen. So sind bereits erschienen: „ Bluthochdruck- Therapie ohne Nebenwirkungen?“ und<br/> „Wie stärke ich mein Immunsystem? Oder ‚Leiden auf Rezept?‘- Was kann ich selber tun?“<br/><br/> Das Anliegen des Autors ist es, körpereigene Regulations- und Heilungsvorgänge verständlich zu machen, daraus einfache und wirkungsvolle Selbsthilfemaßnahmen abzuleiten, die jedermann ohne Nebenwirkungen ausprobieren kann. <br/><br/> Ingenieurwissenschaften und Naturheilkunde haben mehr gemeinsam, als man auf den ersten Blick meinen könnte. Bruns hat sich seit über 30 Jahren vor allem mit der „Dr. F. X. Mayr Diagnostik und Therapie“ beschäftigt. Die heilenden und immunstärkenden Erfolge des Mayr-Behandlungssystems (Mayr-Kur genannt) sind beachtlich. Diese guten Erfahrungen bei der Heilung von Zivilisationskrankheiten auf natürlichem Wege zu nutzen, ist sein Anliegen. Schlafstörungen sind vielfach Zivilisationskrankheiten. <br/>www.gehrard-bruns.de