Tutti, in un determinato momento della vita, possiamo essere vittime della <b>dipendenza affettiva ed emotiva</b>, cadendo nella trappola di una <b>relazione tossica</b>, in amore o in amicizia.<br /><br /><b>MA DI COSA SI TRATTA E COME CI SI DIVENTA VITTIME?</b><br /><br />Soffrire di <b>dipendenza affettiva</b> e incappare in una <b>relazione tossica</b> significa dipendere totalmente da un&rsquo;altra persona da un punto di vista emotivo, rendendosi patologicamente vulnerabili e soffrendo oltremodo per questa propria fragilit&agrave; psicologica.<br />Dipendenti affettivi ci si nasce ma si pu&ograve; anche diventare in un momento di particolare instabilit&agrave; emotiva e se si incontrano le persone sbagliate lungo il proprio percorso.<br /><br />Questo libro vuole metterti in guardia circa questi pericoli che possono avere conseguenze anche drammatiche, anche per persone apparentemente insospettabili. Al contempo, superando <b>dipendenze affettive ed emotive</b>, allontanandoti da ogni genere di <b>relazioni tossiche</b> e riconoscendo <b>manipolatori e narcisisti</b> vari, riuscirai anche a migliorare la tua <b>autostima</b>, trovandone giovamento anche la tua <b>qualit&agrave; della vita</b>.<br /><br />La prima parte del libro parla, dunque, del fenomeno della <b>DIPENDENZA AFFETTIVA ED EMOTIVA</b> e inquadra il problema delle <b>RELAZIONI TOSSICHE</b>; la seconda parte parla delle persone che ci possono causare questo tipo di disagio psicologico: i <b>MANIPOLATORI MENTALI E I NARCISISTI</b>.<br /><br />Un libro, dunque, per conoscere l&rsquo;argomento, evitare di caderne vittime o uscirne, qualora lo si stia affrontando da dentro.<br /><br /><b>PRINCIPALI CONTENUTI DEL LIBRO</b>:<br /><br /><i>. Cosa &egrave; la Dipendenza Affettiva</i><br /><i>. Come valutare se ne soffri o meno (Autoanalisi)</i><br /><i>. Come riconoscere i sintomi della Dipendenza Affettiva</i><br /><i>. Come guarire dalla Dipendenza Affettiva</i><br /><i>. Come non ricadere nella Dipendenza Affettiva</i><br /><i>. Come superare la Paura dell&rsquo;Abbandono</i><br /><i>. Come migliorare la propria Autostima</i><br /><i>. Cosa sono le Relazioni Tossiche</i><br /><i>. Come gestire una relazione Tossica</i><br /><i>. Intelligenza Emotiva vs Dipendenza Emotiva</i><br /><i>. Chi sono i Manipolatori Mentali e come riconoscerli</i><br /><i>. Chi sono i Narcisisti e come riconoscerli</i><br /><i>. Come riconoscere e allontanare Manipolatori e Narcisisti</i><br /><br />E molto altro!