<b>Vuoi sapere se soffri di DEPRESSIONE? </b><br /><b>Vuoi valutare la tua AUTOSTIMA?</b><br /><b>Vuoi capire se e quanto soffri di ANSIA?</b><br /><b>Vuoi sapere se soffri di ATTACCHI DI PANICO?</b><br /><b>Vuoi sapere se sei un NARCISISTA?</b><br /><b>Vuoi scoprire e valutare i tuoi DISTURBI ALIMENTARI?</b><br /><b>Vuoi valutare il tuo livello di STRESS e BURNOUT?</b><br /><br />Beh, con questo libro puoi farlo, attraverso gli appositi <b>TEST di Autovalutazione</b>&hellip;<br />Ma questo &egrave; solo un punto di partenza e, ovviamente, l&rsquo;ultima parola spetta alle diagnosi di uno specialista in persona. Comunque, li farai per avere un&rsquo;idea, perch&eacute; credo che sia fondamentale non trovarsi del tutto impreparati in certi momenti, particolarmente delicati ed importanti.<br />Dunque, posso dirti che ho scritto questo <b>manuale semplice e pratico</b>, perch&eacute; tu possa farti un&rsquo;idea chiara di cosa sia la Psicologia, sentendoti quasi come se avessi uno Psicologo &ldquo;in tasca&rdquo;. Attraverso la lettura di questo manuale, infatti, scoprirai moltissime cose misteriose ed affascinanti sui tuoi inconsci meccanismi psicologici.<br />Diciamocelo, siamo tutti figli di una societ&agrave; basata sullo stigma della psicologica, della psichiatria e delle patologie mentali come depressione, ansia, attacchi di panico, ecc.<br />Fino a qualche tempo fa, infatti, <b>chi andava dallo psicologo veniva guardato con sospetto e additato come &ldquo;pazzo&rdquo;</b>. Peggio ancora se si trattava di una visita psichiatrica: in quel caso ti avrebbero <b>ritenuto un caso da manicomio</b>. Per non parlare degli psicofarmaci: chi li prendeva era un &ldquo;malato di mente&rdquo; finito, nel senso linguistico pi&ugrave; brutto e becero.<br />Dunque, <b>andare dallo psicologo era considerata una vera e propria vergogna sociale</b> e guai se si sapesse in giro&rdquo;! Ancora oggi, chi assume psicofarmaci, lo fa in segreto, proprio per non essere etichettato in alcun modo. Ma <b>questa non &egrave; privacy, &egrave; proprio fobia sociale</b>, <b>dettata dall&rsquo;ignoranza e dallo stigma</b> verso queste tematiche.<br />Eppure, la depressione, ad esempio, &egrave; una malattia come tutte le altre, vista male solo perch&eacute; legata alla mente. <b>Quante volte il termine &ldquo;depressione&rdquo; viene usato impropriamente</b>, cos&igrave; come quando, con altrettanta superficialit&agrave; e leggerezza, senza la bench&egrave; minima cognizione di causa, qualcuno viene definito &ldquo;depresso&rdquo;, solo perch&eacute; visto un attimo triste o gi&ugrave; di tono. Al contrario, se uno soffre veramente, per paura di questa vergogna sociale, si tende sempre a sminuire la problematica, sottovalutandola, negandola e stigmatizzandola.<br />Per tutti questi motivi, ho deciso di scrivere questo manuale: per far s&igrave; che tutti possano capire <b>COSA &Egrave; LA PSICOLOGIA</b> veramente e <b>CHI &Egrave; LO PSICOLOGO</b>, questo sconosciuto.<br /><b>&Egrave; ora si sgombrare il campo dall&rsquo;ignoranza e capire davvero di cosa stiamo parlando. </b><br />Quindi, se sei una persona sofferente a livello psicologico, un amico o familiare, questo libro fa per te. Ma anche se sei semplicemente una persona intellettualmente curiosa e vuoi farti una cultura pratica sulla materia, ti consiglio questo libro.<br />Attenzione, per&ograve;: <b><u>leggendo questo libro non diventerai uno psicologo fai da te</u></b>.<br />Per quello ci vuole un serio percorso di formazione, finalizzato alla laurea e ad una specializzazione.<br />In conclusione, leggendo questo manuale, <b>scoprirai la psicologia</b> e, soprattutto, <b>SCOPRIRAI MOLTE COSE DI TE STESSO</b>, a livello psicologico, <b>per affrontare i tuoi traumi e le tue sofferenze</b> quotidiane, un passo alla volta, iniziando, possibilmente, in parallelo, un percorso con un professionista del settore.