Per cambiare fuori dobbiamo cambiare dentro. Insieme per capire come imparare a vivere meglio grazie al Fitness. UN MUST MOTIVAZIONALE! Un cocktail insolito, un MENTAL coach e uno Chef Fitness insieme per trovare la retta via del cambiamento attraverso la mente....è una serie di incredibili ricette fitness per mangiare sano e con gusto!!! Da non perdere!