Alzi la mano chi pu&ograve; affermare di non aver mai sofferto di cellulite? Sono poche le donne che non hanno avuto a che fare con questo problema. Questo odioso inestetismo che non risparmia n&eacute; le giovanissime n&eacute; le magre, purtroppo affligge la maggior parte della popolazione femminile, e in casi rari, anche quella maschile. Genetica, ormoni, vita sedentaria, alimentazione squilibrata, sovrappeso, cattiva circolazione: tutti insieme o da soli possono contribuire alla comparsa dell&rsquo;odiosa pelle a buccia d&rsquo;arancia. Se volete saperne di pi&ugrave; e siete decise a dichiarare guerra all&rsquo;odiosa cellulite non dovete far altro che voltare pagina e cominciare a leggere e mettere in atto i miei preziosi consigli.<br /><br /><br /><br /><b>In questo ebook impari:</b><br /><br />Nota biografica<br />Introduzione<br />Che cos&rsquo;e&rsquo; la cellulite?<br />Alimentazione<br />Come organizzare i pasti<br />Proporzione giornaliera ideale tra gli alimenti<br />Gli alimenti che conviene evitare<br />Indicazioni generali<br />9 alimenti che possono riuscire a combatterla<br />10 consigli dietetici per eliminare la pelle a buccia d&rsquo;arancia<br />Ricette salutari per combattere la cellulite<br />Rimedi naturali per contrastare la cellulite<br />Programma d&rsquo;urto fitoterapico<br />Prevenzione naturale<br />Ricette fitoterapiche<br />I benefici dell&#39;aromaterapia e gli oli essenziali<br />Floriterapia e fiori di bach: rimedi naturali veloci ed efficaci che aiutano a combattere la cellulite<br />Allenamento anti cellulite<br />10 buoni motivi per praticare attivit&agrave; fisica<br />Conclusione<br />&nbsp;