Rhythmus Atem BewegungLehr- und Übungsweise nach H. L. Scharing. E-book. Formato EPUB - 9783741278617
Un ebook di Hanna Scharing Lore edito da Books on Demand, 2016
- € 4.99
Die Lehr- und Übungsweise RHYTHMUS.ATEM.BEWEGUNG. wurde 1958 von Hanna Lore Scharing (1920 - 2011) begründet und seither kontinuierlich weiterentwickelt.
Es handelt sich um einen Weg, der die Übenden zu größerer Bewusstheit ihres eigenen Körpers und ihrer selbst führen möchte. Er kann beitragen zu einer Harmonisierung der physisch-seelischen Spannungsverhältnisse und ausgleichend auf einseitige Prozesse, Haltungen und Gewohnheiten wirken.
Die Übungen beruhen auf anatomisch-physiologischen Grundlagen und der Orthostatik des Skeletts. Sie richten von den Füßen her über die Wirbelsäule das ganze Skelett auf und ordnen es.
Mit der Zeit können diese Prozesse dazu verhelfen, zum eigenen Rhythmus zu finden und ein natürliches Atemgeschehen zuzulassen. Feine innere Bewegung geschieht wie von selbst, und auch die äußere Beweglichkeit wird gefördert.
Informazioni bibliografiche
- Titolo: Rhythmus Atem BewegungLehr- und Übungsweise nach H. L. Scharing. E-book. Formato EPUB
- Autori : HannaScharing Lore
- Editore: Books on Demand
- Data di Pubblicazione: 2016
- Formato: EPUB
- Protezione: Filigrana digitale
- ISBN-13: 9783741278617
