Ce livre est un partage de la recherche sur la sexologie, la sexoth&eacute;rapie et le tantra. Amalgam&eacute; et enrichi par des ann&eacute;es de pratique et d&#39;exp&eacute;rience personnelles. Un effort particulier a &eacute;t&eacute; fait pour &eacute;viter le langage &eacute;sot&eacute;rique et religieux, comme c&#39;est souvent le cas dans les ouvrages sur le tantra. L&#39;accent a &eacute;t&eacute; mis sur la simplicit&eacute;, la franchise et l&#39;aspect pratique. Cela garantit l&#39;utilit&eacute; et l&#39;applicabilit&eacute; de l&#39;ouvrage pour un large &eacute;ventail de personnes. Le public cible est l&#39;homme moyen, mari&eacute; et h&eacute;t&eacute;rosexuel, mais m&ecirc;me les tantristes les plus exp&eacute;riment&eacute;s sont assur&eacute;s d&#39;y apprendre quelque chose de nouveau ! Ce volume d&eacute;crit 22 pratiques et techniques, dont certaines sont uniques, d&#39;autres sont rarement mentionn&eacute;es ailleurs, par exemple, la fa&ccedil;on dont la flexion des muscles du PC peut &ecirc;tre incorpor&eacute;e dans le rapport sexuel lui-m&ecirc;me et les avantages qui en d&eacute;coulent. Ces techniques permettent de passer d&#39;un mode de vie sexuel normal &agrave; la jouissance des avantages de Karezza sans aucun effet secondaire n&eacute;gatif. Si elles sont pratiqu&eacute;es r&eacute;guli&egrave;rement et avec constance, ces techniques deviennent un rem&egrave;de naturel aux probl&egrave;mes sexuels tels que l&#39;&eacute;jaculation pr&eacute;coce et les dysfonctionnements &eacute;rectiles. La dysphorie post-co&iuml;tale est &eacute;galement neutralis&eacute;e. M&ecirc;me si un homme ne souffre d&#39;aucune maladie sexuelle, ses aptitudes sexuelles et son endurance s&#39;am&eacute;lioreront consid&eacute;rablement gr&acirc;ce &agrave; la connaissance de ces m&eacute;thodes. La cl&eacute; d&#39;une vitalit&eacute; sexuelle naturellement accrue est la r&eacute;duction de la fr&eacute;quence des &eacute;jaculations. Cela signifie apprendre &agrave; ne pas &eacute;jaculer &agrave; chaque rapport sexuel. Certaines techniques permettent d&#39;y parvenir, comme le fait de s&#39;arr&ecirc;ter consciemment lorsque l&#39;on est tr&egrave;s excit&eacute; et de d&eacute;tendre le muscle PC en le fl&eacute;chissant pendant le rapport. Les pratiquants de karezza &agrave; long terme b&eacute;n&eacute;ficient d&#39;une activit&eacute; sexuelle accrue avec une fr&eacute;quence d&#39;&eacute;jaculation tr&egrave;s faible. Une personne de 40 ans peut avoir des rapports sexuels plus fr&eacute;quents qu&#39;une personne de 20 ans, tout en ayant une meilleure endurance et des niveaux d&#39;&eacute;nergie plus &eacute;lev&eacute;s dans la vie quotidienne, et tout cela sans la d&eacute;pression et les sentiments d&#39;&eacute;puisement qui viennent apr&egrave;s des rapports sexuels r&eacute;guliers.<br />&nbsp;