Ulkoinen motivaatio syntyy kepin ja porkkanan yhdistelmästä, mutta vasta sisäinen motivaatio saa ihmisen todella liikkeelle muutoksessa. Sisäinen motivaatio on kertolasku: riittävä vapaus, mahdollisuus kehittyä työssään sekä kokemus työn merkityksellisyydestä. <br/>Kun sisäinen motivaatio toimii, elämästä tulee mielekäs.<br/>Jari Saarenpää auttaa ihmisiä tunnistamaan luontaiset taipumuksensa ja kasvamaan ja vahvistumaan niiden kautta. Hänen suositut kirjoituksensa LUONTAISET TAIPUMUKSET -valmentajablogissa ovat tuottaneet pyyntöjä koota ne yhteen <br/>kaikkien ulottuville. Tämä innostava kirja koostuu pääasiassa noista ajatuksista.