&Egrave; sorprendente come in queste poche pagine sia cos&igrave; evidente la profondit&agrave; di ogni singolo gesto.<br />Rituali dalla storia antica, rappresentano la conoscenza e la completa appartenenza al cosmo, alla natura circostante. Jessica Jansen in &ldquo;<i>Signor Buddha</i>&rdquo; racconta tutto questo ai bambini. Con pochi e semplici gesti, coadiuvati dalle immagini, insegna a raggiungere il rilassamento completo prima di coricarsi. Lo illustra in modo efficace, cadenzando il tempo con pause e riflessioni. La concentrazione che ne deriva, a seguito dell&rsquo;immedesimazione, conduce alla consapevolezza del S&eacute;.<br />Tale consapevolezza rapportata all&rsquo;infanzia induce alla capacit&agrave; analitica di pensiero, e altres&igrave; alla conoscenza del proprio corpo.<br />Attraverso il gioco anche il bambino pu&ograve; apprendere tecniche di respirazione, sviluppare il senso del rispetto per gli altri e per l&rsquo;ambiente.<br />Lo yoga &egrave; una disciplina giovane, si rivolge a tutti, senza discriminazione di et&agrave;, perch&eacute; non &egrave; uno sport ma uno stile di vita. &ldquo;<i>Signor Buddha</i>&rdquo; sar&agrave; una lettura molto piacevole ma soprattutto sar&agrave; molto divertente. <i>Namaste</i>.