Spielerisch zu schnelleren BeinenHandball Fachliteratur. E-book. Formato EPUB - 9783943899122
Un ebook di Madinger Jörg edito da DV Concept, 2011
- € 6.49
Schnelligkeit ist eine der wichtigsten konditionellen Fähigkeiten im modernen Handball. Kurze Antritte mit maximaler Belastung entscheiden über den Erfolg der Aktionen. Mit den vorliegenden 25 Wettkampfspielen kann im Training die Schnelligkeit spielerisch und mit Spaß trainiert werden, in Einzelwettkämpfen, bei denen jeder für sich selbst arbeitet und in Wettkämpfen zwischen mehreren Teams.
Die praktischen Übungen sind leicht verständlich durch Text und Übungsbild erklärt und können in jedes Training direkt integriert werden. Durch verschiedene Schwierigkeitsstufen und zusätzliche Hinweise und Variationsmöglichkeiten, kann das Schnelligkeitstraining so für jede Altersstufe abwechslungsreich gestaltet werden.
Informazioni bibliografiche
- Titolo: Spielerisch zu schnelleren BeinenHandball Fachliteratur. E-book. Formato EPUB
- Autore: Madinger Jörg
- Editore: DV Concept
- Data di Pubblicazione: 10 Dicembre '11
- Formato: EPUB
- Protezione: Filigrana digitale
- ISBN-13: 9783943899122
Innovative Übungen im HandballtrainingPassen und Fangen, Werfen, Sprinten.... E-book. Formato PDF
Jörg Madinger
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