Este livro vai dar lhe as ferramentas para reconhecer as diferenças no seu corpo físico, habilidades mentais e emoções para ajudá-lo a desenvolver a capacidade de abrir e limpar os centros de energia naturais do seu corpo.
Isso permite que se comece a curar o dentro, sem a necessidade de encher o seu corpo de medicamentos.
Os sete chakras são responsáveis pelo fluxo de energia e força vital do seu corpo. Quando um bloqueio ocorre num dos seus chakras, irá notar obstáculos nas partes da sua saúde e da sua vida que são regidas pelo chakra. Um bloqueio do chakra pode ser causado por qualquer coisa, desde um trauma de infância com o qual você não tenha lidado, com uma dieta pobre até  às respostas emocionais desequilibradas a eventos da vida.
Os Chakras têm sido usados e estudados à milhares de anos na Índia, mas só aumentaram em popularidade no Ocidente nos últimos séculos.
Acredita-se que o corpo humano tenha chakras principais, cada um fornece energia para certas partes do corpo e fortalece certas emoções e sentimentos.