La creazione di questo manuale &egrave; finalizzata a fornire attraverso il metodo Pilates una guida pratica che aiuti i pazienti affetti da carcinoma mammario a raggiungere un completo recupero psico-fisico.<br />I benefici che si ottengono attraverso l&rsquo;applicazione del metodo Pilates sono molteplici e validi. Guidano ogni paziente nel cammino verso il recupero della propria qualit&agrave; di vita quotidiana.<br />Il miglioramento della mobilit&agrave; del lato operato, il riequilibrio muscolare, il perfezionamento della postura e della respirazione, sono gli obiettivi principali che si possono ottenere con questa pianificazione.<br />Il manuale &egrave; rivolto a tutti, anche ai non addetti al settore, e fornir&agrave; le linee guida per ottimizzare i benefici del metodo. Per questo motivo presenteremo l&rsquo;inventore Joseph Pilates e la scuola Michael King, riconosciuta in tutto il mondo. Conoscere i principi su cui si basa il metodo &egrave; di fondamentale importanza per realizzare gli esercizi con precisione, fluidit&agrave; ed efficacia.<br />Le parti interessate verranno trattate anche a livello anatomico esponendo le nozioni fondamentali per comprendere meglio il motivo della scelta degli esercizi.