<b>Inverser et prévenir le diabète de type 2 et les maladies cardiaquesAméliorer les fonctions cognitives et éviter les pertes de mémoire</b><br/><b>Le résumé à lire absolument de "The Better Brain Solution : How to Start Now-at Any Age-to Reverse and Prevent Insulin Resistance of the Brain, Sharpen Cognitive Function, and Avoid Memory Loss", par Steven Masley, M.D.</b><br/>Nous sommes aujourd'hui confrontés à deux épidémies urgentes : l'augmentation des taux de diabète de type 2 et de prédiabète et l'augmentation des taux de perte de mémoire invalidante. Ces deux pathologies sont liées à un dysfonctionnement métabolique appelé résistance à l'insuline, déclenché par une mauvaise alimentation et de mauvais choix de mode de vie. Les taux de diabète de type 2 et de maladie d'Alzheimer augmentent dans des proportions épidémiques en raison de la résistance à l'insuline provoquée par le régime alimentaire américain standard.Dans The Better Brain Solution, le Dr Steven Masley explique pourquoi une activité insulinique saine et le contrôle de la glycémie sont essentiels à la santé du cerveau. Il étudie l'impact de la résistance à l'insuline sur le cerveau et le lien entre le cerveau, la glycémie et le cœur. Il explique (1) comment le cerveau peut devenir résistant à l'insuline en raison de l'alimentation et du mode de vie, (2) comment et pourquoi cela peut conduire au déclin cognitif et à la perte de mémoire, et (3) comment prévenir et inverser ces conditions en suivant la Better Brain Solution, une approche étape par étape pour inverser la résistance à l'insuline, prévenir et inverser le diabète de type 2 et les maladies cardiaques, améliorer les fonctions cognitives et éviter la perte de mémoire.<br/><b>Il n'est jamais trop tard pour améliorer votre acuité mentale, prévenir et même inverser le diabète de type 2 et les maladies cardiaques, et réduire le risque de perte de mémoire.</b><br/><