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Consigli pratici e idee concrete da un appassionato di minimalismo e semplificazione.

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LEO BABAUTA
Leo Babauta è il creatore del blog Zen Habits, e l'autore dei libri "52 cambiamenti", "Vivere senza zavorra", "Ultralight", "Abitudini" e altri.
Ha aiutato migliaia di persone a cambiare le proprie abitudini, semplificare la propria vita e praticare la mindfulness attraverso il suo blog e il suo programma Sea Change. Vive a Davis, California con sua moglie e sei figli (alcuni dei quali ormai adulti). È vegano e ama correre, leggere, meditare, sollevare pesi e fare escursioni.