Todos nós temos metas e objectivos, e todos temos uma ideia de como gostaríamos que fosse a nossa vida. Mas apesar disso, muitos de nós não conseguimos alcançar esses objectivos ou tornar os nossos sonhos realidade. Porquê? Ou, dito de outra forma, o que é que o está a impedir? É provável que já saiba a resposta. És tu.
Todos nós fomos, em algum momento, responsáveis por nos colocarmos no nosso próprio caminho em algum momento. Seja por causa de crenças limitantes, seja por causa de maus hábitos e falta de disciplina.
No entanto, a boa notícia é que o cérebro é de plástico. Está sempre a mudar e mesmo os nossos pensamentos são capazes de mudar a estrutura do nosso ADN. Este facto incrível significa que é inteiramente possível transformar a forma como pensamos... reiniciar esse sistema operativo, por assim dizer, e viver uma vida mais feliz, mais plena de realização.