¿Quieres adoptar el estilo de vida Paleo? ¿Estás listo para perder peso, tener más energía y sentirte increíble? ¡Paleo para principiantes puede ayudar!
La dieta Paleo está inspirada en la dieta de nuestros antepasados ??durante la era de los cavernícolas. Respaldada por investigaciones médicas y científicas, la dieta consiste en comer alimentos saludables y mantenerse alejado de los alimentos procesados ??y los edulcorantes artificiales. Te transporta a los días de nuestros antepasados ??primitivos que no tenían que preocuparse por enfermedades como la presión arterial alta, la diabetes o la obesidad.
La dieta Paleo es una excelente opción para quienes buscan estar más saludables, sentirse mejor y perder peso. Si ha decidido unirse a la dieta Paleo y cambiar su vida, puede ser difícil saber exactamente por dónde empezar.
Este libro contiene las estrategias y guías probadas que necesitará saber sobre cómo poner en marcha su plan de dieta Paleo y es extremadamente fácil de seguir.