Quello che appare complesso &egrave; in realt&agrave;&nbsp;estremamente semplice, se ci concentriamo&nbsp;sull&#39;essenza. Per capire bene la realt&agrave; che ci circonda, dobbiamo eliminare le sovrastrutture che ne nascondono la vera natura.&nbsp;Questo manuale indica alcune strategie per fare chiarezza, mettere ordine, semplificare.<br />Una delle maggiori sofferenze degli esseri umani &egrave; la confusione. Per uscire dalla confusione occorre fare chiarezza, per fare chiarezza bisogna mettere ordine, per mettere ordine e mantenerlo &egrave; necessario semplificare, per semplificare dobbiamo eliminare. Eliminando tutto quello che non serve, torniamo ad avere una chiarezza mentale che ci fa vivere con pi&ugrave; leggerezza, ci fa apprezzare quello che ha valore intorno a noi, ci permette di essere pi&ugrave; focalizzati nel raggiungimento dei nostri obiettivi.