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Il miglior tempo. E-book. Formato EPUB aggiunto a carrello

Il miglior tempo. E-book. Formato EPUB

EBOOK di  Marco Olmo
edito da  MONDADORI

Il miglior tempo. E-book. Formato EPUB - 9788852076640


di  Marco Olmo
edito da  MONDADORI , 2016
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    Marco Olmo è già entrato nell'Olimpo dello sport mondiale per aver vinto molte ultramaratone, le competizioni che superano i 100 chilometri di corsa continuativa nei deserti o sui crinali delle montagne. Ma ciò che lo fa brillare di una luce unica è che ha vinto l'Ultra Rail del Monte Bianco nel 2006 e nel 2007, quando aveva già compiuto 58 anni. E ha continuato a farlo anche in seguito, collezionando successi in quella fase dell'esistenza in cui tutti rallentano, se non addirittura si ritirano. È questo il dettaglio che trasforma le sue imprese sportive in una testimonianza motivazionale per tutte le persone che affrontano la terza età. Olmo è l'esempio eclatante che si può attraversare "di corsa" anche la terza stagione della propria vita. Chi ci arriva in buona salute può tornare protagonista della propria esistenza, individuando nuove tappe da conquistare e togliendosi tante soddisfazioni. Il suo messaggio è un semplice ma energico incoraggiamento a inventarsi una vita dinamica, alternando attività fisica e attività mentale, seguendo un'alimentazione sana ed equilibrate e ritmi saggi ma capaci di condurre lontano. Perché non si è mai troppo vecchi per vivere ogni giorno.
    Ean
    9788852076640
    Titolo
    Il miglior tempo. E-book. Formato EPUB
    Autore
    Editore
    Data Pubblicazione
    2016
    Formato
    EPUB
    Protezione
    Adobe DRM
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