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- Anche gli atleti meditano... seppur "di corsa". E-book. Formato EPUB - 9788827224649
Anche gli atleti meditano... seppur "di corsa". E-book. Formato EPUB - 9788827224649
Un ebook di Maria Cristina Savoldi Bellavitis edito da Edizioni Mediterranee, 2013
- € 4.99
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In ogni sport, come nella meditazione, c’è un momento in cui il corpo si trova in armonia con la mente. Si tratta di uno stato di semi-alterazione della coscienza nel quale le percezioni si dilatano, le sinapsi si allungano, i sensi sono rivolti verso l’interno. La vista è vacua ma vede tutto ciò che è l’essere, il sé. Uno stato di semi-trance che consente di vincere la fatica fisica. In presenza di particolari condizioni, questo stato si può manifestare come estensione della pratica sportiva. Visualizzare l’obiettivo prima della competizione è la precondizione. Oltrepassare la soglia della fatica, entrare nel dolore per annientarlo, superarlo, sino a dileguarlo del tutto. Attraverso la meditazione la mente trova quiete, il respiro si sospende, il corpo trascende. La mente è lo strumento che consente di superare ogni limite, di conseguire ogni obiettivo. Non importa quali siano le condizioni di partenza. Questo libro nasce dall’amore per la corsa ed è stato scritto da chi ha cominciato a correre per amore e, correndo, si è accorta di aver trovato molto altro.
Informazioni bibliografiche
- Titolo: Anche gli atleti meditano... seppur "di corsa". E-book. Formato EPUB
- Autore: Maria Cristina Savoldi Bellavitis
- Editore: Edizioni Mediterranee
- Data di Pubblicazione: 19 Dicembre '13
- Genere: ARTI RICREATIVE. SPETTACOLO. SPORT
- Argomenti : corsacorreresportmeditazione
- Pagine: 151
- Formato: EPUB
- Protezione: Adobe DRM
(richiede Adobe Digital Editions) - Dimensione Kb: 256
- Stampa: Non permesso
- Copia-e-incolla: Non permesso
- Condivisione: Permesso limitato a 6 Dispositivi
- ISBN-13: 9788827224649