Gespickt mit farbenfrohen Fotos aus der freien Natur und dem eigenen Garten widmet sich die Autorin dem achtsamen Umgang mit der eigenen Lebensenergie hin zu einem aktiven und positiven Leben. <br/>In jeweils kurzen Texten gibt sie Antworten auf Fragen, woraus sie selbst jeden Tag auf‘s Neue ihre Lebensenergie und -freude schöpft und vermittelt der Leserschaft ganz konkrete Denkanstöße für den eigenen Lebensalltag.