Questo libro, che ha come titolo Le tecniche di guarigione dello yoga, costituisce il terzo volume del Corso pratico di meditazione - La salute attraverso lo yoga, e segue la pubblicazione di Fondamenti e tecniche della meditazione, il primo volume, e di La psicologia dello yoga, il secondo volume.<br />In questa sede, l&#39;intento che mi ha animato, dopo avere messo a disposizione del pubblico i primi rudimenti della meditazione, in modo semplice ma efficace, e dopo aver divulgato l&#39;innovativa esperienza maturata in trent&#39;anni di insegnamento, e di attivit&agrave; terapeutica, &egrave; stato quello di fornire degli efficaci strumenti, utili sia per l&#39;autoguarigione, che per la pratica terapeutica.<br />Ovviamente questo volume non vuole sostituirsi ad un necessario percorso formativo, basato sulla trasformazione personale e sull&#39;esperienza, ma vuole indicare alcune prassi, che con le opportune cautele, possono essere praticate da tutti coloro che hanno un sincero interesse nel prendersi cura di s&eacute; e degli altri.<br />Inoltre, suggerisco caldamente di rivolgersi a uno dei tanti insegnanti dell&#39;associazione Atman, che in molte regioni d&#39;Italia, da anni insegnano queste tecniche di guarigione yogica. Questo, per iniziare insieme, almeno una pratica di base, che volendo potr&agrave; essere continuata, frequentando magari Energheia, la prima scuola italiana per terapeuti esoterici, da me fondata nel 1996.<br />La pratica dello yoga, &egrave; una magnifica avventura che porta nelle pieghe pi&ugrave; remote del proprio essere, per riemergerne totalmente rinnovati. Le tecniche di guarigione di cui parlo in questo libro, possono essere utili anche a chi non voglia vivere questa avventura, ma la domanda che vi faccio &egrave;: perch&eacute;?<br />Perch&eacute; non dovreste voler realizzare quello che siete, comprendere finalmente il senso della vita, e trovare pace e armonia dentro di voi? Ovviamente siete liberi, ma se questo libro vi &egrave; &#39;casualmente&#39; finito tra le mani, potrebbe essere l&#39;occasione per dare una svolta alla vostra vita.<br />Io ve lo auguro di cuore.