Resumen de La liberaci&oacute;n del alma - &iquest;C&oacute;mo ser&iacute;a liberarse de las limitaciones y volar m&aacute;s all&aacute; de sus l&iacute;mites? &iquest;Qu&eacute; puedes hacer cada d&iacute;a para descubrir la paz interior y la serenidad? El alma sin ataduras ofrece respuestas sencillas pero profundas a estas preguntas.<br />Tanto si se trata de su primera exploraci&oacute;n del espacio interior como si ha dedicado su vida al viaje hacia el interior, este libro transformar&aacute; su relaci&oacute;n consigo mismo y con el mundo que le rodea. Recurriendo a las tradiciones de la meditaci&oacute;n y la atenci&oacute;n plena, muestra c&oacute;mo el desarrollo de la conciencia puede permitirnos a todos habitar en el momento presente y desprendernos de pensamientos y recuerdos dolorosos que nos impiden alcanzar la felicidad y la autorrealizaci&oacute;n.<br />Descargo de responsabilidad: Este es un resumen del libro, no el libro original, y contiene opiniones sobre el libro.