Todo lo que necesitas saber sobre la dieta Keto. E-book. Formato Mobipocket - 9788835807957

Un ebook di Carballal Miguel edito da Miguel Carballal, 2020

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Todo lo que necesitas saber sobre la dieta Keto. E-book. Formato Mobipocket ebook di Miguel Carballal

La dieta keto o cetogénica se centra en la ingesta de más alimentos ricos en grasas buenas y proteínas (pescado azul, aguacate, aceite de coco y de oliva) con una restricción de la ingesta de hidratos de carbono (cereales, azúcar, e incluso de mucha cantidad de verduras y frutas) con el objetivo de generar el proceso de cetosis en sangre similar al ayuno.

Informazioni bibliografiche

Titolo: Todo lo que necesitas saber sobre la dieta Keto. E-book. Formato Mobipocket
Autore: Carballal Miguel
Editore: Miguel Carballal
Data di Pubblicazione: 2020
Formato: Mobipocket
Protezione: nessuna
ISBN-13: 9788835807957