Vivere bene ed essere felici &egrave; una scelta. Se sei una persona che non ha voglia di fare questa scelta fino in fondo, o che non ha nessuna intenzione di mettere in pratica ci&ograve; che &egrave; scritto ne Il libro del benessere, allora questo libro non &egrave; per te. Il libro del benessere &egrave; stato scritto per chi ha veramente deciso di prendersi cura di s&eacute; mettendo in pratica trentatr&eacute; semplici abitudini per il corpo, la mente e lo spirito.<br />Non servono molte azioni per vivere bene ed essere felici, l&rsquo;importante &egrave; farle.<br /><br /><b>Il libro in formato cartaceo &egrave; disponibile su Amazon.</b><br /><br />Recensioni dei lettori<br /><br />&ldquo;Con chiarezza e semplicit&agrave;, e dandoti del tu, ti coinvolge in modo diretto nel prenderti cura di te. I 33 consigli riguardano corpo, mente e spirito e sono effettivamente molto pratici, perch&eacute; stare bene &egrave; un fatto di gesti quotidiani, di azioni semplici ma spesso dimenticate. Mi &egrave; scappato un sorriso quando ho letto dell&#39;invito al gioco! Invito presto raccolto, grazie!&rdquo;<br />Marzia<br /><br />&ldquo;Libro interessante! Si legge in un fiato ed &egrave; scritto in modo tale che ti rimane sempre in mente tutto quello che hai letto. Si legge benissimo che l&#39;autrice stessa ha vissuto tutti i consigli. Personalmente ho iniziato a seguire i suoi semplici e preziosi consigli e posso confermare che funzionano! Consigliatissimo!&rdquo; Iva Satara<br /><br />&ldquo;La lettura di questo &ldquo;piccolo manuale&rdquo; mi ha aiutato a mettere un po&#39; di ordine nelle tante informazioni che ho raccolto nel tempo, da pi&ugrave; parti... E&#39; stata la spinta decisiva per mettere davvero in pratica le buone abitudini che aiutano a vivere meglio, perch&eacute; scritto in un linguaggio semplice, che arriva direttamente al punto e ti presenta le cose dalla giusta angolazione... Come dire... dopo non ci sono pi&ugrave; alibi...&rdquo; Marco<br /><br />&ldquo;Questo libro mi &egrave; piaciuto e mi ha emozionato, tant&#39;&egrave; che avrei voluto continuare a leggere ma era &quot;finito&quot;. Ci&ograve; che si percepisce &egrave; che il potere &egrave; in noi e che l&rsquo;autrice dia la chiave per potervi accedere evitando inutili sprechi di tempo e quant&#39;altro... interessante la storia del &quot;punto di vista&quot;, ancora troppe persone, purtroppo, pensano ad una sola verit&agrave;...<br />Mi sembra un&#39;ottima guida, di facile comprensione e di poca spesa! Che dire... mi piace! Si legge bene, &egrave; scorrevole e ti viene voglia di mettere subito in pratica ci&ograve; che si sta leggendo.&rdquo; Cliente Amazon<br /><br /><br />L&rsquo;autrice<br /><br />Nadia Magnani &egrave; scrittrice, naturopata, attrice ed esperta di crescita personale. Con una particolare attenzione per il benessere degli individui ha pubblicato il suo primo libro e registrato le sue prime meditazioni nel dicembre del 2015. Attraverso i suoi scritti e i suoi audio tratta temi di amore, spiritualit&agrave;, evoluzione, femminilit&agrave; e rinascita.<br />Come ricercatrice spirituale afferma che l&rsquo;elemento pi&ugrave; importante da promuovere e sostenere sia lo sviluppo della coscienza.<br />&Egrave; autrice e interprete dell&rsquo;album best seller Meditatio - Conosci e ama te stesso (Meditazioni guidate).<br />www.nadiamagnani.com