Storie di vita vissuta. È questo che troverai in questo ebook. Non teorie del cambiamento ma veri cambiamenti. Leggerai che cosa significa cambiare e cosa vuol dire accettare di perdere qualcosa per fare piccoli passi quotidiani e diventare la persona che hai deciso di essere. Leggerai di momenti di felicità, di momenti di sconforto, di emozioni e sensazioni che solo nel momento in cui si vivono possono essere cristallizzate perché a posteriori se ne perde l’essenza. Leggerai che cambiare non vuol dire stravolgere la propria vita ma semplicemente modificarla. Il cambiamento fa paura ed è difficile. Non credere a chi ti dice che cambiare è facile perché non lo è assolutamente. Il cambiamento richiede rinunce ma se riesci a non perdere di vista l’obiettivo finale ogni singolo sacrificio sarà ripagato e ti renderà una persona migliore. Questo ebook in realtà nasce come un diario personale. Un diario nel quale ho scritto e raccontato ciò che mi è successo, in un anno circa, nel momento in cui ho deciso di voler cambiare alcuni comportamenti. Pochi mesi fa, rileggendo cosa avevo scritto in quell’anno, ho deciso di inserire alcune considerazioni a posteriori e di pubblicare “pezzi” della mia vita con la speranza che possano essere spunti di riflessione per chi mi legge. A volte una strada obbligata è l’inizio di una nuova scoperta!